1. التعريف بالمنتج
NPP Nutra Mass هو مكمل غذائي شامل لزيادة الكتلة والقوة، يجمع بين نسبة عالية من البروتين والكربوهيدرات الصحية لمد الجسم بالطاقة اللازمة للتدريب وتحقيق فائض السعرات الحرارية الضروري لزيادة الوزن والكتلة العضلية الخالية من الدهون.
ما الذي يميز Nutra Mass؟
⚡ تركيبة متوازنة لدعم البناء: يوفر جرعة ضخمة من السعرات الحرارية والكربوهيدرات والبروتين في حصة واحدة، مما يجعل من السهل تحقيق هدفك اليومي من الطاقة.
💪 معزز بالكرياتين مونوهيدريت: يحتوي على إضافة الكرياتين لتعزيز القوة والأداء الانفجاري، مما يدعم زيادة الأوزان والتكرارات في الجيم، وهو أمر حيوي لزيادة الكتلة.
🌟 الأهداف الأساسية: مُصمم خصيصًا لـ “بناء الحجم، القوة، والكتلة الخالية من الدهون (Build Size, Strength & Lean Mass)”.
نكهة الشوكولاتة الذواقة: يقدم مذاقًا لذيذًا يجعل عملية الحصول على السعرات الحرارية الإضافية ممتعة.
نظرة سريعة على الحصة (تقريبية بناءً على المعلومات المتاحة):
| المكون | القيمة (لكل حصة) |
| الكربوهيدرات (Carbs) | 245 جرام |
| السعرات الحرارية (Calories) | 1200 سعرة حرارية |
| البروتين (Protein) | 52 جرام |
2. من يمكنه استخدام هذا المنتج؟
هذا المنتج يستهدف بشكل أساسي:
الأشخاص ذوو الأيض السريع (Hardgainers): الأفراد الذين يجدون صعوبة بالغة في زيادة الوزن أو بناء العضلات، حيث يساعدهم هذا المنتج على تحقيق فائض كبير في السعرات الحرارية بسهولة.
الرياضيون ذوو متطلبات الطاقة العالية: الرياضيون الذين يستهلكون كميات كبيرة من الطاقة يوميًا (مثل لاعبي القوة، والرياضات القتالية، ورياضات التحمل) والذين يحتاجون إلى تعويض سريع للسعرات الحرارية.
من هم في مرحلة “التضخيم” (Bulking Phase): لمن يركزون على زيادة الكتلة العضلية الإجمالية والقوة.
3. الجرعة الموصى بها وطريقة الاستخدام
نظرًا لارتفاع عدد السعرات الحرارية في الحصة الواحدة، يمكن تقسيم الجرعة حسب الهدف:
الجرعة الكاملة (لزيادة الوزن السريعة): امزج الحصة الكاملة الموصى بها (يُرجى مراجعة العبوة لتحديد وزن المكيال) مع 700-950 مل من الماء أو الحليب كامل الدسم. يمكن تقسيمها إلى جرعتين أصغر على مدار اليوم.
تقسيم الجرعة (لزيادة معتدلة): يمكن تقسيم الحصة الكبيرة إلى نصف حصة في كل مرة.
الجرعة الأولى: بعد التمرين مباشرة لتعويض الجليكوجين والبروتين.
الجرعة الثانية: بين الوجبات الرئيسية أو قبل النوم بساعة لدعم النمو العضلي أثناء الليل.
ملاحظة: ابدأ بنصف الجرعة الموصى بها لتجنب أي اضطرابات هضمية، ثم زدها تدريجيًا.
4. ماذا أفعل لأفضل النتائج؟
استغل التوقيت الأمثل: تناول جزء من الجرعة مباشرة بعد التمرين لملء مخازن الجليكوجين (بفضل الكربوهيدرات) وبدء عملية البناء العضلي (بفضل البروتين).
امزجه مع الحليب (لأقصى زيادة): لزيادة عدد السعرات الحرارية والدهون الصحية والبروتين بشكل أكبر، اخلط المنتج مع الحليب كامل الدسم بدلاً من الماء.
الانتظام في التدريب: هذا المنتج يمدك بالوقود، لذا يجب استغلال هذه الطاقة لرفع أوزان أثقل وأداء تمارين مكثفة.
النظام الغذائي الصلب: يجب أن يظل Nutra Mass مكملاً للنظام الغذائي الغني بالبروتينات والوجبات الرئيسية المتوازنة، وليس بديلاً لها.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.